我們在一段不適合的感情裡,容易想起前任
心理專欄
作者:許嬰寧
圖取自:pexels
我們在一段不適合的感情裡,容易想起前任
但不代表前任多好,只是因為比較後,想起了他的好。
我們都選擇看見自己想看見的部分。
現在的不愉快,讓我們不由去比較現任和前任
在認知失調的狀況下,和現任的爭吵讓我們逐漸看不見現任的好,只能看見現任那張爭吵時會出現的臉,讓人失望、生氣和不耐。回想起前任,如果沒有現任的這個問題,突然會覺得前任是不是更好,尤其在分開一陣子後,對方當時令你不悅、導致分手的那個癥結點,也隨時間沖淡了一些。這時候容易出現的錯覺,是對前任的認知失調。
仔細想想,和前任之所以會分開,一定是有不可挽救不可改變的因素,那個不適合,如果至今一樣沒有改變、無法改變,那麼前任有多好,也是不適合。
現任有多令人不快,若還在一段關係裡,都還有機會。
若真的覺得累了,也千萬別拿前任來做比較,那對現任是不公平的。
「感情裡若開始出現比較,那就是不滿的徵兆。」
光用比的,對方不會改變,感情不會變好,只會讓你自己感覺越來越糟。
好好說,你希望,你期望的樣子,才能幫助對方靠近你的想法。